首先把问题搞清楚，这有几种办法，一是跟对方攀谈，但你要知道，婚姻假如出现问题，有时夫妻两边的对话是要打折扣的，也便是说对话的真实性要打折扣，不要以为对方扯谎或狡赖便是不真诚，这可能是他天性的逃避。二是自己想方设法进入对方的“私密空间”，打开一次“特务举动”，这是对有婚外情婚姻最有用的查询举动，不了解问题的实质无法做精确的挑选和判别。三是经过其他人做出具体的查询了解，这需求慎重，只能在老友或闺密傍边打开，当事者迷，这是无法逃避的实际。

  其次是在知晓了婚姻问题的性质今后作出精确的分析判别，是什么导致了这一结果，有没有自己的原因，有的话占多大份额。莫容易下结论，直到最终构成切当的判别今后。

  第三步是给出对方你的大致定见，让对方去解说或挑选，不要急着让对方答复表态，对方答复得越快越不靠谱、越毫无意义、越唐塞。他考虑得越充沛越好，不要当作是有意延迟。等对方想好了，假如你发现对方还在诈骗，你能够再一次进行挑选抛弃。相反，假如他有深入的了解，有清晰的情绪，并且这种情绪又是你能承受的话，那就给对方或自己时机，婚姻问题就进入了缓解阶段。

  婚姻问题处理起来确实很杂乱，以上办法适用于比较理性的朋友，关于比较理性的朋友，可挑选找中间人调停的方法处理，也能够求助专业组织。

  闻名婚姻心理学专家，结业于日本富山大学心理学系应用心理学专业，后上任于日本富山婚姻家庭工作者联盟，任咨询师、高档咨询师 ，1995年受聘日本富山大学任心理学客座教授，1996年受聘全日本婚姻家庭关系协会任高档顾问。