为减轻社区居民的生活上的压力和心思担负,优化社区心思健康环境。近来,南山大街南园社区党群服务中心和惠民归纳服务社的心思咨询师一起展开“重视心思,关爱自己”心思健康拓宽体会系列活动。活动旨在为社区居民供给心思减压体会,终究到达缓解心思上的压力的作用。活动的心思健康拓宽游戏体会的方式得到参加者的共同认可,既宣扬了心思健康知识,也有助于社区居民建立健康品格,开展活跃心思。
受新冠病毒疫情的影响,社区居民和精力康复者家庭居家时刻较多,家庭面对的生活上的压力和家庭对立问题显着攀升。南山区社会组织公益服务立异项目的工作人员及时为家庭供给减压放松练习和心境引导活动,可以让社区家庭得到了有力的心思支撑和保证。
“开释压力 为心赋能”,此次活动共有两个场次,经过“找找自己的压力”、“跟压力说拜拜”、“家庭议事厅”、“咱们是一家人”等不同主题内容规划,经过游戏参加、互动共享和角色扮演等方式浅显易懂地引领参加者直观感受到压力带来的负面影响和提高一起生活的亲属之间的联系互动和支撑的动力;在体会自我与家庭联系联动中放松心境,开释压力。
“这节体会活动不只协助我知道压力的来历,游戏的高兴还把心底堆积的压力和不愉快都带走了。”参加完活动的芳芳表明,“想到自己死后有家庭和家人的支撑,每天忙于工作和细琐的工作,尽管普通,但能量感满满。”
此次活动是南园社区党委和南山社区居委会支撑的的民微项目“我能工作室”项目的系列服务之一,该项目以促进心思健康为方向,旨在为社区精力康复者家庭供给心思健康支撑和社会支撑服务,营建身心健康的和谐社区环境。
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