为推进社区家长教育工作深入展开，实在进步家长教育志愿者的专业素质与服务才能，7月31日下午，新站高新区瑶海社区方桥妇联特邀安徽心港心思服务有限公司家长教育讲师团杜玮教师，为方桥社居“种子家长”家长教育志愿者展开了一场独具匠心的家长教育教导服务之心思健康常识教导训练活动。此次活动旨在协助志愿者家长清楚知道本身心思健康情况，了解心情办理，把握科学的心情调理办法，有用营建调和的家庭气氛。

  活动开端，杜教师经过团辅游戏调集起了我们的活跃性，活泼集体气氛，引导参与者渐渐放下严重心情，愉悦身心。在教师的引导下开端冥想，跟着轻柔的音乐，我们闭上双眼，有意识地将注意力锚定在呼吸上和在自己身体上，发生放松、平缓、专心的感觉，对身心健康状况进行滋补和调整。接着，杜教师环绕心情办理、精神障碍辨认、怎么样应对压力等内容。经过运用生动的实例和互动问答，讲座内容既充分又易于了解，不只启发了我们的考虑，也协助家长们学会了怎么活跃面临心情、调整心态、放松身心，然后可以在工作和日子中轻松应对压力，坚持活跃达观的心态。我们活跃活跃，各持己见，共享了自己排解不良心情的许多办法。我们都表明，经过讲座他们不只了解了心情办理的重要性，更学会了多种有用的引导不活跃的心情的办法，收获颇丰。

  接下来，方桥妇联将以此次活动为关键，持续加强家长教育志愿者队伍建设，不断的进步家长教育教导服务质量与水平，将持续展开形式多样的家庭文明创立、家长教育实践活动，建立科学的家长教育办法的理念，以杰出家风促民风带社风，营建家祖传美德的社会主义文明新风尚。（徐新兰）