假如一个人总是忧虑自己今后会患病，他没意识到这是潜意识在提示自己要为健康做些尽力，忧虑就不会消失。长时刻的忧虑和焦虑还会导致疾病比健康规则所主导决议的时刻更早地到来。

  没有遵从心情的提示而尽力举动来改进现状，成果导致忧虑的工作变成现实，这样的人是心情的奴隶。

  能够懂得潜意识的提示并采纳举动的人，会依照心的指引去干事，从而让自己美好。比方：

  跟随心的指引，凭借心情的指引，咱们我们能够去做一些工作让心情达到方针，心情是经过这样的方法来维护和让咱们的。经过这一个机制，人类能让自己远离风险，或不断地让自己成长得更好。

  不遵从心情的提示去举动的人，会堕入心情傍边，饱尝不活跃的心情的折磨。因而，人们要学会遵从心情的提示去举动，也便是跟随心的指引。

  答案：相亲的时分不喜欢就脱离正常情况下不会损伤别人，更不会损伤自己，继续下去反而会令自己更难过。

  一个人干事，在不会损伤别人和自己的情况下，跟随心的指引，就不会让自己太压抑、太委屈。这不光让一个人活得洒脱安闲，更是一个人爱自己的表现，而心是最好的引路者，懂得人的一切需求。