“高考考砸了，我的人生是不是没有必要继续了？”高考出分后的清晨3点，一个女孩拨通了北京市心思帮助热线多分钟，一度表达了自杀的想法。新闻媒体报道，高考完毕后，北京市心思帮助热线也随之进入“高考季”，考生的致电来自天南海北，经常在深夜求助。

  或许由于对自己的分数不满意，上不了抱负校园，或许由于在填写自愿、挑选校园和专业上等决议计划上与爸爸妈妈定见不同意……并且，不仅是低分段的考生面临焦虑、苍茫、烦躁等心思健康状况，那些高分段的考生也或许堕入懊悔、自责、郁闷等心情傍边。正如心思帮助热线接线员所总结的，来电求助的考生，共同点并不是分数，而在于特性和自我认知。他们往往更介意周围人的观点，有的会习惯性自我否定，将考试失利归因于“我便是不如他人”“都是我欠好”“我不可”。

  怎样疗愈考生的心思伤口，帮生们走出考后的阴霾，是一个系统工程。为什么一些考生会觉得高考考砸了，人生就好像完全失利了，就没有继续的必要了？这背面的实质，是对高考寄托了过高的等待。高考无疑能深刻影响一个人的命运走向。曩昔如此，在知识、学历越来越受注重当下，更是如此。可是，在高等教育迈入大众化阶段，生长成才途径日益多元的当下，高考的成果又没有幻想的那么重要，它固然是一场重要的考试，但不是仅有的考试，无法一锤定音，更无法决议人生。

  人生是一场马拉松，高考或许能决议一个人进入什么样的大学，但怎样抵达结尾以及抵达怎样的结尾，却是高考所不能决议的。这些道理其实是知识。但关于考生来说，他们所面临的却或许是“高考改变命运”的继续灌注。一直以来，校园、社会反复强调高考的“终极含义”，让许多考生把高考当作了结尾。所以，考生面临考试成果，便或许萌发出人生的幻灭感。疗愈考生的心思伤口，需求社会、家庭、校园引导考生理性看待高考的效果，认识到高考不是人生的“终章”，无法限缩人生的无限或许。不仅是考后，在整个根底教育阶段，都需求这样活跃的引导。

  部分考生的失落感，还与考后的言论生态有关。高考完毕后，各类“查分名局面”不断登上热搜。对高分考生的炒作，也不断改换马甲，从炒作曩昔的“高考状元”“清北率”，到当下的“屏蔽生”，言论场充满的是这类高分重视和高分崇拜。但实际上，清华北大每年录取人数一共都不到1万人，“985”高校的录取率也仅为个位数，而当下考生总人数高达千万。相比之下，高分考生背面，是一个巨大的缄默沉静的集体。炒作高分，无疑会给很多其他考生带来心思上的压力。这恐怕也是形成他们自我否定心思的来历。正由于此，从社会层面动身，营建一个良性的考后言论生态，防止过度炒作高分考生，也是对广阔一般考生的某种维护。

  从个别的生长进程来讲，高考是一个重要的节点，是一场成人礼，更是迈向老练的要害一步。怎样来面临波折，怎样来面临人生的不如意，恐怕也是走向成年的准大学生们的一堂必修课，更是人生的耐久课题。（李一陵）