为遍及心思健康常识，提高社区居民心思健康水平，1月30日，信阳市浉河区民权大街张李湾社区以“为你解忧”为主题展开心思咨询活动。约请国家二级心思咨询师马悬为社区居民供给心思引导、情感关心等多种形式的心思协助。

  活动中，马悬教师同居民打开心扉、彼此沟通，运用丰厚的专业相关常识，结合生动的事例，向前来咨询的居民解说压力的来历、压力与疾病的联系等常识。对有需求的居民，还专门进行了心思测评，协助其发现心思健康问题，给出解决方案。一起辅导居民要学会自我调适心情困扰与心思上的压力，学习化解和引导心思问题，在日常日子中有认识地营建活跃心态，愈加注重和注重本身的心思健康。

  “曾经总是把事搁在心里，整天郁郁寡欢，现在和马教师沟通往后，心里痛快多了。”参与活动的居民都表明收获颇丰，往后愈加留意心思上的健康。

  此次活动，不只让居民学到了有用的心思健康常识，还对他们日常日子品质的提高起到了很大协助。下一步，张李湾社区将环绕“一老一小”等重点集体，经过形式多样的心思关爱活动满意居民精力需求，全方面提高居民大众的心思健康水平。（石正婷）

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